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们长时间坐在家里学习，没时间和条件外出，所以得给陆奕安排她研究出来的高效率运动锻炼，免得一个冬过去，人都懒了。
陆奕本来就对姜�
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们长时间坐在家里学习，没时间和条件外出，所以得给陆奕安排她研究出来的高效率运动锻炼，免得一个冬过去，人都懒了。
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