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体育锻炼，增强体质。
3. **控制血压和血糖**：如有高血压和糖尿病，需积极治疗，控制血压和血糖在正常范围内。
4. **避免感染**：注意
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3. **控制血压和血糖**：如有高血压和糖尿病，需积极治疗，控制血压和血糖在正常范围内。
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